La dieta del brodo funziona, migliora la pelle e trasforma il corpo in una macchina bruciagrassi

Benefici dimagranti dado, Proprietà dimagranti del sedano

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    benefici dimagranti dado

    Dieta Come dimagrire con la dieta del brodo La Bone Broth Diet — versione americana della classica ricetta della nonna — promette di far smaltire fino a sei chili in 21 giorni. In poco tempo, la Bone Broth Diet ha conquistato celeb del skroutz ecoslim di Salma Hayek e Gwyneth Paltrowispirando persino take-away salutisti che, da New York a Londra, offrono la bevanda calda in cups, come alternativa a caffè e succhi da portare via e sorseggiare on the road.

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    Il benefici dimagranti dado si concentra sul consumo di cibi integrali e, in particolare, sul brodo di ossa ricco di collagene, mentre ci si disintossica da zucchero, farine raffinate e altre tossine. Unendo i principi della paleo diet e della dieta ovvero due giorni di assunzione controllata e 5 di assunzione libera di calorieil piano alimentare elaborato dalla dottoressa Kellyann suggerisce di bere 6 tazze di bone broth per due giorni non consecutivi della settimana, facendo uno snack alle sette di sera.

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    Le ricette semplici e gustose proposte dalla nutrizionista per preparare i brodi di manzo, tacchino, pollo e pesce sono piene di sapore e sostanze nutritive. A differenza di altri programmi dietetici, che prevedono preparazione e cottura, la dieta brodo di ossa consente inoltre di dedicare meno tempo alla cucina e più tempo a se stesse.

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    Ingredienti: le ossa della carcassa di 3 o 4 polli; 6 o 8 zampe di pollo o 1 di maiale; 1 pollo intero e opzionale le ali o le cosce di un pollo; q.